第1天:宜昌---高峽平湖號郵輪---換乘旅游大巴---【大九湖】

8：00 均瑤廣場、三峽游客中心

9:00 火車東站發車，車觀世界水電之都——宜昌市容市貌，我們將經過享有“公路橋梁隧道博物館”之美譽的三峽專用公路，沿途可享受幽靜的峽谷風光：宜昌小小三峽——下牢溪、醉具特色的西陵峽中段原始峽谷風貌、彩虹橋、三峽奇峰——毛公山等景觀，抵達三峽壩區太平溪旅游碼頭。

10：00 太平溪碼頭乘坐【高峽平湖號】豪華酒吧式專用游輪，遠觀三峽大壩正面全景，遠觀雙線五級船閘、垂直升船機，體驗毛主席筆下“高峽出平湖”的壯麗景觀。游客可在游船上盡情參與K歌互動、民俗歌舞表演，體驗酒吧、茶藝、棋牌娛樂，品嘗經典紅酒、特色小吃、蛋糕甜品等，也可在陽光甲板上飽覽三峽風光。船行至西陵峽中段，欣賞崆嶺灘遺址、牛肝馬肺峽、兵書寶劍峽，領略新三峽“化險為奇”的壯觀景致及古老的峽江民俗風情。船進香溪河，沿途觀賞香溪河風光、聆聽昭君傳說，興山峽口旅游碼頭下船（航行2.5小時左右）；

13：00 下船后乘空調旅游大巴經“宜巴”高速公路至巴東沿渡河，后經自然生態公路，感受“路在林中展、溪在路邊流、車在景中行、人在畫中游”的生態景觀公路（車程約3小時）；

16:30 左右抵達大九湖景區，入住酒店，游客可在大九湖景區內自由活動，欣賞晚霞落日，攝影或感受環湖自行車

第2天: 【大九湖】----【神農架自然保護區】----木魚住宿

7:00早餐

7:30游覽“方舟濕地”——【大九湖國家濕地公園】，它位于神秘的北緯31°，是華中地區唯一的國家級自然濕地公園；它曾歷經數次遠古冰川時期的大浩劫，它承載著希望的生命之種。公園內自然景觀十分奇特，是原始森林、自然湖泊、高山草甸、冰川地貌、沼澤濕地、戎兵文化、鹽道文化結合醉完美的旅游勝地，更是遠離城市喧囂和人間煩惱的世外桃源。園區內九大湖泊像碎落著的九面鏡子，憑借日月的光輝，映畫出山脊的波浪、四季的色彩、候鳥的遷徙、樹影的婆娑。

12:00中餐

12:30乘車游覽【神農頂】（全程游覽約3.5小時）

游覽【板壁巖】、【了望塔】、【神農谷】、【金猴嶺】、【小龍潭】。穿越素以“野人”的出沒地的板壁巖，游客可感受石林、高山草甸、高山箭竹、高山杜鵑交融的畫面。走近了望塔，游客可站在神農山勢的制高點遙望崖谷陡峻、群山連綿。登頂神農谷，欣賞石林叢生、似竹似筍、千姿百態、流云飛霧、竹海蒼翠、峰奇谷秀的奇特景觀；徒步金猴嶺，可領略藤葛攀掛，疊瀑高懸，山花野果，原始森林；參觀小龍潭，游客可在野生救護站觀賞國家一級保護動物金絲猴。

18：00乘空調旅游大巴赴酒店辦理入住手續。

第3天: 木魚---【官門山、神農祭壇、天生橋、昭君故里】---宜昌

7:00早餐

7:30游覽【官門山】（1.5小時）走進集生物、民俗、地質、地貌于一體的自然博物館，感受神農架生物多樣性和地質變遷，體驗當地民俗文化；觀賞國家一級保護動物大鯢，根據景區內的放映時間可選擇觀賞4D電影詮釋地球的變遷。

9:00游覽【神農祭壇】（1小時）參觀古老植物園、千年杉王、神農祭壇。祭壇內神農炎帝塑像高大雄偉，莊嚴肅穆，雙目微閉，似乎在洞察世間萬物。它以大地為身軀，頭像高21米，象征中華民族在21世紀蒸蒸日上，寬35米，與它的高加起來共56米，象征著56個民族的大團結。祭壇外圍的五色石代表著五行，即金、木、水、火、土，內方外圓，即有天圓地方之意。

10:00游覽【天生橋】（1.5小時）天生橋是一個以奇洞、奇橋、奇瀑、奇潭為一體的休閑、探險、攬勝的旅游區。在這里，有飛瀑自峭壁傾盆而下，似銀河瀉地、玉珠飛濺，展出萬種風情；天潭地潭，清澈見底，潭中奇石千姿百態，結伴成群的魚兒自由穿梭，令您心曠神怡。

12:00中餐

13：00乘車赴【昭君故里】（1小時）

欣賞漢白玉昭君雕像、長廊碑林等。游覽完后，乘車赴興山峽口碼頭。

15:30乘坐【高峽平湖號】豪華游輪返回宜昌（航行2.5小時左右）；

18:30太平溪旅游碼頭下船；

19：30抵達宜昌市區，結束愉快的船進神農架 養生大九湖休閑3日游！